Antecedentes, prehistoria

Prehistoria

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Estudios demuestran que antiguamente las personas practicaban mucho lo que viene siendo el juego y el baile. Actualmente se cree que el baile fue la primer actividad que hoy consideramos ejercicio. El juego aparte de servir como diversión y distracción ayudaba a los jóvenes para prepararlos para la vida, ya que en el se practicaban aspectos tales como la fuerza y la velocidad.

La única educación que había en ese entonces era la educación física, a las personas se les enseñaba como ser mas fuertes, veloces, ágiles, etc. Ya que de esto dependía su supervivencia, es decir, si querías sobrevivir tenías que tener una buena condición física, estas habilidades eran importantes como por ejemplo para cazar animales, o pescar en los ríos.

Al paso del tiempo las actividades mencionadas anteriormente aumentaban las capacidades físicas de las personas. También es importante mencionar que para sobrevivir también tenían que trabajar en equipo. Los conocimientos y destrezas físicas pasaban de generación en generación, por lo que podremos concluir que los primeros maestros de educación física fueron los padres primitivos